Secoue-toi, retrouve ton rythme ; remets de l'âme dans tes pas.
T'es-tu déjà senti mal dans ta peau ? Peut-être sans pouvoir en identifier la cause ? C'est peut-être le blues hivernal !
Bien sûr que oui, et tu n'es pas seul. (Je ne vais pas citer de statistiques ici.) Nous savons tous que ça arrive et même les esprits les plus vifs sont souvent affectés pendant les courtes journées d'hiver. Je l'avoue, je me suis senti comme ça. Tout comme certains de mes amis et ma famille. En réfléchissant aux conversations et à l'humeur des personnes avec qui je suis régulièrement en contact, il est temps de se débarrasser du stress et de vaincre ce BLUES hivernal.
Trouver un exutoire
Trouver le bon exutoire fait partie du combat que la plupart d'entre nous menons pendant les saisons "intermédiaires". Me voici donc dans la dernière semaine de janvier, en pleine pandémie. Le monde dans lequel nous vivons est encore loin d'être normal. Merci, COVID ! Ajoutez à cela un climat hivernal étrange qui n'a pas encore apporté beaucoup de neige dans notre province.
Quelle saison est-ce ?
Alors, quelle saison est-ce maintenant ? C'est le moment d'être dehors. C'est ce dont j'ai besoin. C'est la saison 'habille-toi-en-fonction-de-ce-qui-se-passe-avec-la-météo', POINT FINAL ! J'adore être dehors. C'est mon endroit préféré. Le soleil brille enfin cette semaine. Les sentiers durcissent avec les températures plus fraîches, et il n'y a pas de neige.
J'ai été un peu déprimé par la météo dernièrement, mais maintenant je ne cherche plus d'excuses. Cette semaine, je suis sorti davantage ; tous les jours en fait. Chaque jour semblait plus aventureux alors que je m'accordais mieux avec les conditions hivernales étranges que nous avons en Nouvelle-Écosse cette année.
J'ai besoin de plus !
Une randonnée quotidienne, c'est bien, mais j'avais encore besoin de plus. Depuis une semaine, j'ai la chance de faire de la moto tout-terrain sur une Beta trials. La conduite hivernale a remis le sourire sur mon visage. Choisir les bons sentiers, éviter d'endommager ceux qui sont trop humides, et trouver des espaces sûrs, amusants et fluides ont ravivé mon esprit d'aventure habituel.
Sors dehors !
Je ne sais pas combien de temps la neige va tarder, mais pour l'instant, je t'encourage à rouler aussi. Tu n'as même pas besoin de crampons à de nombreux endroits (pour l'instant), baisse simplement la pression des pneus à 6-10 psi et roule avec un rapport supérieur. C'est un excellent exercice pour le contrôle de l'embrayage afin de maintenir une puissance tractable à la roue arrière, et ça gardera tes compétences affûtées tout l'hiver.
N'hésite pas à investir dans des crampons vissables si tu débutes dans des conditions plus glacées. Il y a beaucoup de plaisir et de satisfaction dans la conduite hivernale qui chasse le blues hivernal.
Braap à vous mes amis et portez-vous bien.
Josh Kelly est le président de NSORRA. C'est un passionné de plein air qui profite de chaque minute sur les sentiers avec sa famille et ses amis, que ce soit en moto tout-terrain, en randonnée ou en VTT.
